Eskola kirolaren europako eguna. Eskola Kirolaren Europako Eguna (ingelesezko sigla duen ESSD) dibertitzeko, elkarrekin jolasteko eta guztiontzako jarduera fisikoa eta osasuna sustatzeko eguna da. 2017. urteaz geroztik, Kirolaren Europako Astearen esparruan eragin handiena izan duen ekitaldi gisa finkatu da, Europako Batzordearen adierazpenen arabera.
2018ko ediziotik, Eskola Kirolaren Egunak Europako mugak gainditu ditu eta beste kontinente batzuetan ospatu da. Dagoeneko 4 kontinentetako 45 herrialdek baino gehiagok ospatzen dute mundu mailako ekitaldi hau.
2020a urte nahasia izan da COVID19 pandemiaren agerpenarekin. Positiboak izan nahi dugu, eta aurreko urteetan bezala, ikastetxeetan egindako ekitaldi bat aurreikusi nahi dugu, ikastetxeek edo administrazioek antolatutako kanpoko ekitaldi batzuekin, zentro desberdinetako adingabeak biltzen dituztenak. Baita familian jarduera fisikoa indartzeko eta gure sistema immunologikoa indartzeko ekimen birtualak ere.
San Viator Ikastetxeak bat egin du bere ikasleekin jarduera fisikoa egitearekin LHko eskoletan eta, bereziki, egun horretan, irailaren 25ean, ohitura osasungarriak sustatuz.
Erantsita: DESk bidalitako kamiseta oroigarriekin saritutako ikasleen argazkia, ekitaldia sustatzeko kartela, partaidetza-diploma eta laburpen-bideoa esteka honetan:
Denok Tokiora erronka Kirola eta Osasunarekin Elkargo partekatuak programan izena eman duten ikastetxeekin batera egindako ekimena da. San Viator ikastetxeko ikasleek 20-21 ikasturtean “erronka Tokiori” izeneko kirol-jardueran parte hartu zuten. Erronka da Madril eta Tokio artean dagoen distantzia kilometrotan egitea, Japoniako hirian egingo diren Olinpiar Jokoak ospatzeko. COVIDren Pandemia dela eta 2021ean jokatuko diren Olinpiar Jokoak.
Asteazkenean, apirilaren 29an, No Elevators Day ospatuko da mundu osoan. · Espainian No Elevators Day Hezkuntza eta Osasunerako Kirolaren ekimena da · eskailerak ariketa fisikoa egiteko baliabidetzat hartu behar ditugu. Eskailerak igotzea jarduera fisiko erraza da, eta pertsonek eguneroko bizitzan inplementatu dezakete eta inplementatu behar dute.
Global Running Day lasterketako kirola ospatzen duen eguna da. Urtero ekainaren lehen asteazkenean ospatzen da. Adin eta trebetasun guztietako parte-hartzaileek karrera-jardueraren batean parte hartzeko konpromisoa hartzen dute, eta haien izenak bidaliko dituzte Munduko Karrera Egunaren webgunearen bidez.
Gabonetan zehar, San Viator Ikastetxeak “San Vilvestre Gabonetako I. Herri Lasterketa” antolatu du, ikasleak aktibo mantentzeko asmoarekin. Lasterketa lehen, bigarren eta batxilergoko etapei zuzenduta egon da, eta parte-hartzaileek hainbat ibilbide osatu zituzten adinaren arabera (500 metrotik 3 kilometrora). Ikastetxean bizitako mabientea aparta izan zen eta irakasleek zein ikasleek asko gozatu zuten laster errepikatzea espero dugun ekimen berri honekin
Helburu nagusia ikastetxean ohitura osasungarriak sustatzen jarraitzea da.
Gure San Viator ikastetxearen inguruan egingo den 1 km-ko lasterketa da Europako milia, eta etapa ezberdinetako ikasle guztiei parte hartzeko deia egiten zaie LHko eskoletan.
Proba ekainaren 5ean egingo da, DESren eskutik (Kirola hezkuntza eta osasunerako), onartutako ekitaldi gisa, baina Gorputz Hezkuntzako irakasleek atletismoa sustatuko dute maiatzaren 31tik ekainaren 4ra bitarteko astean, km 1eko lasterketa eginez, eta aurretik ibilbidea egingo dute, irteera eta helmuga ikastetxean dituztela.
Kaixo, Alba Collado dut izena eta zure laguna naiz DBHko 1. mailan.
Zuetako batzuek herriko albisteetan irakurri ahal izango duzuenez, apirilaren 17an Espainiako karate txapelketan 7. postua lortu nuen.
Karatean hasi aurretik, 6 urte nituela hasi nintzen eskolan judoa egiten. Gustatzen zitzaidan diziplina bat zen, baina benetan erakartzen ninduena karatea zen. Urtebete egon nintzen, orain entrenatzen dudan gimnasioa aurkitu nuen arte, Fitness Gasteiz. 7 urterekin hasi nintzen han, nire lehengusuari esker.
Iaz hasi nintzen maila nazionalean lehiatzen, Euskal Herrian 12 urte bete baino lehen ezin baitugu. Liga nazionalean hasi nintzen, baina, pandemia zela eta, lehiaketak urte osoan utzi nituen (5. postua lortu nuen lehen fase nazionalean).
Aurten, azkenean, Espainiako txapelketa egin ahal izan da, eta autonomia-erkidego bakoitzeko hautatuak bakarrik joaten dira. Joan ahal izateko, Arabako selekziotik pasa behar izan nuen, non lehen postu bat egin nuen, eta, ondoren, Euskadiko aurreaukeraketara joan nintzen, non nire kategorian ere irabazi nuen. Honi esker, Espainiako txapelketara joan ahal izan nintzen, non lehen borroka irabazi nuen eta horrek bigarrena irabazteko konfiantza eman zidan. Hirugarren borrokaldia iritsi zenean, pixka bat gehiago zaildu zitzaidan, hasieran puntu dezente irabazi bainituen, Gaztela eta Leonen aurkaria irauli zen arte. Harro nago nire aurkaria txapeldunorde izatera iritsi zelako, eta, ondorioz, berrarrantza egin nuen hirugarren postua lortzeko. Berrarrantza hau galdu egin dut, baina oso harro nago iritsi naizen lekuraino.
Nire lehen Espainiako txapelketan zazpigarren postua lortu nuen, eta emaitza bikaina izan zen, euskal karatekek lehiaketetan izandako eskarmentu faltagatik.
Eskerrik asko guztioi eman dizkidazuen animo eta zorionengatik.
Duela gutxi Espainiako txapelketa batera joan nintzen, Waterpolora, non Euskadi atezain gisa ordezkatuz jokatu nuen. Esperientzia handia izan zen gauza askorengatik, baina onena han ezagutu nituen pertsona guztiak izan ziren.
Ez zen erraza izan, proba asko egin behar izan bainituen hautatua izateko eta Euskadiko taldean parte hartzeko. Asko lagundu zidaten “Lautada” izeneko Waterpoloko talde handi batekin lau urtez egiten ari naizen entrenamenduek.
Nik, pertsonalki, denetik deskonektatzeko eta jokoan zentratzeko tresna gisa erabiltzen dut kirola: beti pentsatzen dut nola hobetu eta nire onena nola atera, eta, horri esker, estresa alde batera utz dezaket eta, horrela, nire ikasketetan hobeto zentratu.
Onartzen dut hasi nintzenean txarrena nintzela, beti azkena igeri egiten nuela, nire entrenatzaile ohiak paseen aurka pasarazten ninduela zorigaiztokoa egiten nuelako… udako egun batean esan nuen arte: “entrenatzen jarraituko dut ondo egitea lortu arte”. Konturatu nintzen ez dugula behar atzetik ikusten gaituen inor gauzak ondo egiteko, eta ez dugula inorentzat egin behar, baizik eta neure buruarentzat egin behar dudala, onena naizelako eta inork ezin didalako kontrakorik esan, eta, egiten badu, niri berdin zait, ahalegintzen ari naizelako eta nik badakidalako eta kontatzen duena delako.
Pentsamolde hori lortu ondoren, nagusien entrenatzaileari esan nion ea haiekin entrenatu nintekeen ahalegintzeko eta onena izateko; orain egunero 15, 16 eta 40 urteko kideekin entrenatzen ari naiz, baita 40 urteko kideekin ere, eta, gainera, haur bat naiz, kimuetatik beti liga bat jokatzen ari dena adinagatik dagokidanaren gainetik: orain kadeteen ligan ere jokatzen dut, eta noizean behin Seniorretan.
Beraz, proposatzen baduzue, edozer gauza lor dezakezue, animo!
Eneko Arija Ochoa de Alda, joan den asteburuan kadete mailako Espainiako txapelduna izan zen@CPDamm taldearekin.
Zorionak Eneko!!!!!
Martin Fiz gure atleta Gasteiztarrak elkarrizketa eskaini digu Running Fiz dendan, 2020ko San Vilvestre lasterketa dela eta.
Eskerrik asko Martin!!!!!!
DBHko 3. C mailako ikasleek Gasteizen jaiotako arabar jokalari baten bisita birtuala izan dute, 12 urterekin Alaveseko Deportivo taldean sartu zena.
Gaur 21 urte ditu, eta 45 ‘ko elkarrizketa batean murgildu da gure ikasleekin, entrenamendu planari, hobbiei, idoloei, elikadurari, ikasketei eta ikasketei buruz egindako galderei modu atseginean erantzunez eta erantzunez, eta ikasten jarraitzeko eta egiten duten guztian ilusioa agertzeko mezua zabaldu du, momentuaz gozatuz eta egoera zaila izan arren indartsuagoak izatea eta ezer ez gelditzea.
Une dibertigarria eta hezitzailea izan da, eta nekez ahaztuko dugu. Gure esker ona Baskonia-Alaves klubari eta jokalariari. Arabarraren bandera eta selfie polita egin dugun jokalariaren postalak maitasunez gordetzen ditugu.
21/22 ikasturtean lortua
20/21 ikasturtean lortua
19/20 ikasturtean lortua